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Leçon 4 : Comment surmonter le sentiment d’infériorité

Comment surmonter le sentiment d’infériorité

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Il y a un problème auquel presque tout le monde est confronté à un moment ou à un autre. Pour certaines personnes, c’est un problème qu’elles traînent toute leur vie. Toutefois, c’est un problème qui est particulièrement pénible pour les jeunes.

Quel est donc ce problème qui cause tant de peine et de douleur ? C’est le sentiment de ne pas être aussi bon que les autres. C’est l’affreux sentiment d’être laid et peu attrayant. C’est le fait de penser que personne ne vous aime, de penser que vous êtes nigaud et que les autres sont tous plus intelligents que vous ou que vous êtes un raté et un perdant. C’est ce qu’on appelle « le sentiment d’infériorité ».

Pourquoi avons-nous un sentiment d’infériorité ?

Le sentiment d’infériorité

Le sentiment d’infériorité provient de l’acceptation des mauvaises valeurs du monde. Nous avons déjà vu que les mauvaises pensées conduisent aux mauvaises actions et aux mauvais sentiments. Dans le cas présent, le mauvais sentiment est le sentiment d’infériorité.

Qu’est-ce que le monde estime le plus ? Le monde accorde le plus de valeur aux choses suivantes :

1) l’apparence physique,

2) l’intelligence et

3) l’argent.

La plupart des gens, et particulièrement les jeunes, pensent qu’ils doivent avoir ces choses pour avoir une bonne opinion d’eux-mêmes. Considérons ces trois choses.

1

L’apparence physique

En ce qui concerne le monde, l’apparence d’une personne est une des choses les plus importantes. Le monde dit : « Si tu es “ beau ”, tu as tout pour toi ; si tu n’es pas beau, tu ne vaux pas grand-chose et tu ne seras probablement pas heureux. »

C’est là un des mensonges de Satan. Même si ce n’est pas vrai, beaucoup de gens y croient, et cela a une grande influence sur eux. Certaines personnes ne s’aiment pas et d’autres se haïssent même, parce qu’elles ne sont pas satisfaites de leur apparence.

Si seulement je pouvais ressembler à telle ou telle personne

Elles se disent : « Si seulement je pouvais ressembler à telle ou telle personne, je serais heureuse. »

Malheureusement, l’apparence physique ne rend pas une personne heureuse. Un psychiatre renommé a étudié quelques-unes des plus belles femmes et quelques-uns des plus beaux hommes pour voir quelle opinion ils avaient d’eux-mêmes et comment ils s’entendaient avec les autres. Après avoir considéré les résultats de son étude, il a dit : « J’ai été très surpris de voir le nombre de belles personnes qui souffrent de dépression, de solitude et de tristesse. »

Dieu veut nous faire comprendre que notre valeur en tant que personne ne dépend pas de notre apparence extérieure. La Bible dit :

« [...] L’homme regarde à ce qui frappe les yeux, mais l’Éternel regarde au cœur. » (1 Samuel 16.7)

2

L’intelligence

Le monde dit : « Si tu es intelligent, l’avenir te sourit ; si tu ne l’es pas, tu ne vaux pas grand-chose. »

Votre valeur n’est pas déterminée par votre intelligence

Il s’agit encore d’un mensonge de Satan. Votre valeur n’est pas déterminée par votre intelligence. Certains jeunes ont de la difficulté à l’école. Ils n’apprenent pas aussi facilement que les autres. Quand ils donnent une mauvaise réponse en classe, tout le monde rit. Cela leur donne l’impression d’être idiot et inférieur.

Plus une personne échoue, plus elle se décourage. Elle en vient petit à petit à penser qu’elle ne vaut absolument rien. Elle peut se dire qu’elle n’est capable de rien faire comme il faut et, par conséquent, cesser d’essayer. Cela amène de nouveaux échecs et la plonge encore plus dans un sentiment d’infériorité.

Dieu ne mesure jamais la valeur de quelqu’un à son intelligence. Quand le Seigneur Jésus a choisi ses disciples, il n’a pas pris les personnes les plus intelligents de son époque. Il a choisi des hommes ordinaires. La Bible dit :

« Considérez, frères, que parmi vous qui avez été appelés il n’y a ni beaucoup de sages selon la chair, ni beaucoup de puissants, ni beaucoup de nobles. » (1 Corinthiens 1.26)

3

L’argent

Une troisième façon par laquelle le monde estime les gens, c’est par leur richesse. Le monde dit : « Si tu veux être important et heureux, tu dois avoir de l’argent. »

L’argent ne rend pas une personne heureuse

C’est encore un autre mensonge de Satan. L’argent ne rend pas une personne heureuse et ne détermine pas non plus sa valeur. Le Seigneur Jésus a dit :

« [...] La vie d’un homme ne dépend pas de ses biens, serait-il dans l’abondance. » (Luc 12.15)

Ceux qui font de la richesse leur but dans la vie tombent dans bien des péchés. La Bible dit :

« Mais ceux qui veulent s’enrichir tombent dans la tentation, dans le piège, et dans beaucoup de désirs insensés et pernicieux qui plongent les hommes dans la ruine et la perdition. » (1 Timothée 6.9)

tombent dans la tentation, dans le piège

Dieu veut nous faire comprendre que nous n’avons pas besoin d’argent pour être heureux. La Bible dit :

« C’est, en effet, une grande source de gain que la piété avec le contentement ; car nous n’avons rien apporté dans le monde, et il est évident que nous n’en pouvons rien emporter ; si donc nous avons la nourriture et le vêtement, cela nous suffira. » (1 Timothée 6.6–8)

Changez votre façon de penser !

Être sage, c’est voir les choses comme Dieu les voit. Dieu n’estime jamais une personne pour son apparence extérieure, pour son intelligence, pour sa richesse ou sa position sociale. Dieu traite les riches exactement de la même manière que les pauvres. La Bible dit :

« Car devant Dieu il n’y a point de favoritisme. » (Romains 2.11)

Avoir une belle apparence, de l’intelligence et de l’argent n’est pas mauvais en soi. Ce qui est mauvais, c’est la fausse valeur que le monde accorde à ces choses. Si nous acceptons les fausses croyances et les fausses valeurs du monde, cela nous conduira à un sentiment d’infériorité.

Nous devons nous regarder comme Dieu nous voit

Pour changer l’opinion que nous avons de nous-mêmes, nous devons changer notre façon de penser. Nous devons nous rendre compte que notre valeur en tant que personne ne dépend pas de notre apparence extérieure, de notre intelligence, de notre richesse ni de notre position sociale.

Nous devons nous regarder comme Dieu nous voit. Quelle est notre valeur aux yeux de Dieu ? Nous valons ce qu’il a payé pour nous. Il a donné son Fils pour nous racheter. C’est cela la valeur que nous avons à ses yeux.

Nous devons également nous rendre compte que Dieu nous aime et nous accepte tels que nous sommes. Son amour ne dépend pas de ce que nous sommes, de ce que nous avons ou de ce que nous faisons. Dieu dit : « Peu importe que tu réussisses ou que tu échoues, peu importe l’opinion que tu as de toi-même, peu importe ce que les autres pensent de toi, JE T’AIME ! »

la sagesse de Dieu

Quelques suggestions pratiques…

· Reconnaissez que vous n’êtes pas seul

Vous n’êtes pas seul à avoir un sentiment d’infériorité. Au travail ou à l’école, vous entrez en contact avec beaucoup d’autres personnes qui sourient, qui rient et qui parlent. Vous vous dites peut-être qu’elles ne se font pas le moindre souci. Mais si vous grattez un peu, vous verrez qu’elles aussi ont un sentiment d’infériorité. Presque tous les gens en ont un.

Faites-vous de vrais amis

Le fait de prendre conscience que les autres ont le même problème que vous, vous aide à les comprendre.

· Faites-vous de vrais amis

Vous n’avez pas besoin d’être beau, d’être très intelligent ou d’avoir beaucoup d’argent pour vous faire des amis. La meilleure façon d’avoir un bon ami, c’est d’être un bon ami.

Ne vous moquez jamais des autres. Respectez les autres et acceptez-les comme ils sont. Faites-leur savoir qu’ils sont importants à vos yeux. Soyez particulièrement sensible à ceux qui ont de la difficulté à se faire des amis. Ils vous aimeront et vous apprécieront pour cela. Rien ne contribue plus à améliorer la confiance que nous avons en nous-même que le fait d’avoir de vrais amis.

· Apprenez à bien faire quelque chose

Tout le monde a besoin d’amour-propre. Une bonne manière d’acquérir cet amour-propre, c’est d’apprendre à bien faire quelque chose.

apprendre à bien jouer au basket-ball

Trouvez quelque chose que vous aimez faire et consacrez-y vos efforts ! Dites-vous : « Je vais apprendre à jouer d’un instrument de musique », ou « Je vais réussir dans mon emploi à temps partiel », ou « Je vais apprendre à bien jouer au basket-ball », ou « Voyons combien d’amis je peux me faire », ou « Je vais apprendre à devenir un bon joueur de tennis », ou « Je vais apprendre à être un bon cuisinier. »

Ne perdez pas votre temps à vous apitoyer sur vous-même. Tirez le meilleur parti de ce que vous avez. Développez un talent qui améliorera l’image que vous avez de vous-même. Faites de votre mieux dans cette activité particulière. C’est ainsi que vous en viendrez à vous aimer davantage.

· Regardez vos problèmes en face

Allez dans un endroit où vous pourrez être tranquille et réfléchissez. Faites une liste des choses que vous aimez le moins en vous. Soyez honnête. Vous n’avez pas besoin de montrer cette feuille à qui que ce soit.

Les gens se font-ils de vous une mauvaise impression à cause de la manière dont vous vous habillez ? Vous pouvez corriger cela et c’est ce que vous devriez faire. Êtes-vous paresseux et négligent dans votre travail ? Faites quelque chose pour changer cette situation ! Nous devrions faire toutes choses pour la gloire de Dieu. Un travail négligé et mal fait ne glorifie pas Dieu.

écrivez-les afin de pouvoir les regarder en face

Quels que soient vos problèmes, écrivez-les afin de pouvoir les regarder en face. Cochez ceux pour lesquels vous pouvez faire quelque chose. Vous connaissez peut-être quelqu’un de plus âgé et en qui vous avez confiance ; il pourra peut-être vous aider.

« Les problèmes insolubles »

Que faire des problèmes qui se trouvent encore sur votre liste, ceux qui sont « insolubles » ? Tout le monde en a un ou plusieurs.

La meilleure chose à faire avec vos « problèmes insolubles », c’est de les donner au Seigneur Jésus. Dites au Seigneur que vous ne savez pas quoi faire avec ces problèmes et que vous les lui donnez. Votre prière devrait comporter les pensées suivantes exprimées en vos propres mots :

Seigneur Jésus, Tu sais tout à mon sujet. Tu connais ces « problèmes insolubles ». Je ne sais pas quoi faire, je te les remets donc. Je me donne à toi et je te donne aussi ces problèmes. A partir d’aujourd’hui, je ne veux plus m’inquiéter au sujet de ces problèmes, parce que je te les ai donnés. J’ai confiance en ton amour, en ta sagesse et en ta puissance pour faire quelque chose de beau de ma vie.

Si vous avez fait cette prière, déchirez votre feuille pour symboliser que vous avez remis ces problèmes au Seigneur pour toujours. Chaque fois que vous recommencerez à vous tracasser à cause de ces problèmes, rappelez-vous votre décision. Dites au Seigneur que vous lui avez remis ces problèmes et que vous lui faites confiance pour les régler.


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